...
Категории раздела
МОИ СТИХИ [28]
КУХНЯ [45]
ИНТЕРЕСНОСТИ [29]
КАК ПОХУДЕТЬ СПРОСИ МЕНЯ))) [4]
Поиск
Вход на сайт
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 339
Мини-чат


200
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Как быстро и вкусно приготовить осьминога?




Осьминог по-неаполитански видео рецепт*

Ингредиенты (на 2 порции):

  • осьминоги – 2 тушки среднего размера
  • чеснок – 1 головка
  • сельдерей – 1 пучок
  • лук-шалот – 3 луковицы
  • морковь – 1 штука
  • салат-латук – 2 вилка
  • тимьян – 1 веточка
  • оливковое масло – 300 мл.
  • красное сухое вино – 300 мл.
  • соль и свежемолотый перец – по вкусу

1. Удалив у осьминогов клюв и глаза, промываем тушки в холодной воде. Слегка отбиваем тушки (можно воспользоваться дайконом – с усилием натирая тушки).
2. Крупно режем сельдерей, тимьян, морковь, лук-шалот и чеснок. Кстати, чеснок можно не резать, а раздавить основанием ладони.
3. Кладем овощи и зелень в вок, где обжариваем с небольшим количеством оливкового масла на среднем огне. Очень важно хорошо прожарить овощи. Добавляем соль, перец и веточку тимьяна.
4. Кладем в вок тушки осьминогов, добавляем стакан вина и обжариваем в течение 1-2 минут. Затем накрываем вок крышкой и оставляем примерно на 15-20 минут.
5. Пока осьминоги томятся на огне, займемся гарниром. Обрываем листья с латука и разрезаем пополам сердцевину. На сковороде разогреваем оливковое масло с чесноком, затем выкладываем половинки латука обрезанной частью вниз и обжариваем в течение 2 минут.
6. Кладем на тарелки осьминога и обжаренный латук, сверху – немного оливкового масла, давленого чеснока и сока, который пустил осьминог.
 


Категория: КУХНЯ | Добавил: Успешный (06.12.2010)
Просмотров: 1109 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]